Ruh Sağlığınız İçin Bilimsel Temelli Terapi ve Destek Süreçleri.
Bireysel Psikolojik Danışmanlık
Yetişkinlere yönelik; depresyon, kaygı bozuklukları, stres yönetimi ve duygu düzenleme üzerine profesyonel destek süreçleri.
Çocuk ve Ergen Danışmanlığı
Eşler arası iletişim sorunları, sınır koyma, güven tazeleme ve çatışma çözme odaklı danışmanlık hizmeti.
İlişki ve Çift Problemleri
Eşler arası iletişim sorunları, sınır koyma, güven tazeleme ve çatışma çözme odaklı danışmanlık hizmeti.
Online ve Yüz Yüze Seanslar
Antalya’daki ofisimizde yüz yüze veya zaman/mekan sınırı olmaksızın güvenli dijital platformlar üzerinden online terapi.
OKB ve Kaygı (Anksiyete) Çalışmaları
Obsesif Kompulsif Bozukluk ve yoğun kaygı süreçlerinde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) odaklı kalıcı çözüm stratejileri.
Travma ve Zorlayıcı Yaşam Olayları
Yaşanılan zorlu deneyimlerin etkilerini azaltmaya ve duygusal dayanıklılığı artırmaya yönelik terapi süreci.
Terapi Süreci
1
Tanıma ve Değerlendirme
İlk görüşmemizde sadece mevcut problemi değil, yaşamınızdaki duygusal örüntüleri ve içsel süreçlerinizi anlamaya önem veriyoruz.
2
Size Özel Yol Haritası
Yaşam öykünüzü kişiye özgü bir bakış açısıyla ele alıyor; BDT, Şema veya ACT odaklı size en uygun çalışma planını oluşturuyoruz.
3
Farkındalık ve Değişim
Güvenli ve yargılamayan bir alanda kendinizi tanıyarak, duygularınızı fark ettiğiniz ve yaşamla sağlıklı bağ kurduğunuz süreci başlatıyoruz.
Daha Fazlası İçin
Bana Ulaşın
0531-333-86-81